減少抵抗理論，就是讓植物減少，對陽光與溫度(氣溫)的抵抗。也就是如何遮陽，來降低陽光的光量與熱效應的溫度。
遮陽_會減少網室內陽光的光量，因此減少網室內的溫度，也讓植物減少抵抗陽光，減少蒸散就減少散熱，同時減低網室內的濕度。_植物更適生長_。
多餘的光量與多餘的光質(尤其綠光)，都會增加植物的負擔，越少負擔植物留存的有效物質就越多，就長得越快越好。這就是_減少抵抗理論的精神_。
植物主要運用散射光，直射光太強，除了折射掉就是抵抗，運用較少。所以，_適量_充足的散射光最能讓植物生長。